Coucou a tous,  Yanis a eu beaucoup de mal a se réveillé ce matin la fatigue de ces derniers jours s’accumule et il commence sa première heure avec Valerio en spider histoire de chauffé les muscles et ainsi marché avec les barres parallèles, ou Yanis a montré ce qu’il pouvait faire. Puis en deuxième heure il retrouve Sasha pour une séance avec le logiciel Mira, et passe avec Paula ou il fait trente minutes de marche et trente minutes de boxe et bizarrement Yanis a préfère la boxe… ensuite il va avec Stéphane en Ostéo pendant 30 minutes et fini par une petite série d’onde de choc avec Miguel. Encore une matinée bien remplit, Gros bisous à tous, Yanis. Et à demain