Première journées de la troisième session Essentis

 

Pour débuter cette troisième session Yanis a retrouvé sa tutrice Anna ainsi que Frédéric pour un bilan depuis le mois d’octobre 2016. Et ainsi débuter par du travail au sol. Puis il a continuer avec Pilar par un test d’écoute évolutive, ensuite Tatiana pour du travail au sol et il a fini sa matinée avec George en Ostéo suivi de Ines pour de la kiné respiration. lors de cette première journée Yanis a su montré les progrès qu’il avait réalisé ainsi que nous dire quand il avait besoins de faire une pause.

Le deuxième jour lui a demandé plus d’efforts et de concentration, car il a débuté avec Éva par le sol ou il a travaillé les retournements, la mobilisation de son bras droit. Il a continué avec 1 h de marche avec Anna ou Yanis était très motivé et nous a fait 3 allés retours du couloir , bien que le dernier retour était plus dur pour lui, il a gardé le sourire. il a continué avec Carla au Spider ou il a travailler la musculature des ces jambes et a fini ça matinée par piscine avec Patricia qui fut très bénéfique en terme de relaxation.

Aujourd’hui a été un peu plus dur pour Yanis car la fatigue et les courbatures commence a ce faire ressentir, mais Yanis poursuit ses efforts avec notre soutient pour le motivé. Il a débuté doucement sa mâtiné par du sol avec Sara ou il a travaillé le retournement, le 4 pattes et la préparer deuxième heure avec Anna ou il a marché a refait ces 3 allés retours qui cette fois était plus dure que la veille. il a continuer avec Tatiana dans le Spider et a fini par la piscine avec Olga . Après cette matinée Yanis ne voulais que se reposé.

Petite vidéo de Yanis:

Yanis en plein exercice de marche

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Reste encore deux journées a travailler avant un weekend de repos bien mériter !!